Танцуй, чтобы быть живым: контемпорари | Танцевать - это модно!
Уникальное направление позволяет каждому занимающемуся выразить себя через движение, вытанцевать чувства, освободиться от нервного мусора.
Танцуй, чтобы быть живым: контемпорари
Если тусклыми зимними вечерами ваша душа плачет и требует света, яркости и высоты – значит, пора наполнить серые будни веселым настроением, драйвом и активной энергией. Что нам в этом поможет? Конечно, танец! А что при этом сообщит душе эстетические чувства и сможет выразить эмоции? Конечно, контемпорари!
Этот танец божественно прекрасен! Контемп – это история, маленькая театральная постановка, в которой танцор посредством движений выказывает все, что у него накопилось на душе, представляет некую философскую идею, выражает лирическое чувство. Но при этом контемп является замечательной физической нагрузкой, позволяющий отлично "шлифовать" тело до состояния мечты. Благодаря занятиям укрепляются мышцы и связки, улучшается гибкость тела, активизируется обмен веществ, возникает чувство легкости, совершенствуется управление собственным телом.
Родоначальницей этого направления называют Айседору Дункан, великую балерину и любимую женщину Сергея Есенина. Но если балет предполагает следование жестким хореографическим канонам, то контемпорари позволяет отходить от них, выделяя в качестве главенствующего состояние души, чувства. Существует несколько отличительных особенностей контемпа. Во-первых, во время танца создается ощущение, будто танцор преодолевает земное притяжение (движения нисходящие). Во-вторых, движения словно перетекают одно в другое, но при этом часты внешне резкие падения, остановки, сбросы движений. В-третьих, своеобразная изюминка контемпа – то, что он танцуется босиком.
Контемп – направление авторское и окончательно не сформировавшееся. Изначально в самом контемпе можно найти элементы классической хореографии, восточных гимнастик (цигун, йога), модерна и других современных направлений. Каждый преподаватель вносит в танец частицу себя, своей души и хореографии. В общем, сразу брать абонемент на месяц не стоит, лучше сходите на пробное занятие. Многое зависит от того, понравится ли вам авторское видение контемпа. Также можно поискать видео с танцем вашего преподавателя.
Вспоминаю свое первое занятие. Убедившись внутренне, что это именно мое направление, я записалась в школу танцев. Преподавала там прекрасная танцовщица и замечательный педагог, но в техники контемпа она включала элементы брейк-данса. В другой школе преподаватель добавила в контемп много женской пластики, отчего он получился очень эротичным. Я же люблю балетность в контемпе, изящество, высокий стиль танца и глубокую философскую составляющую. Потому учитывайте, что стили у контемпа многообразны, вам нужно найти тот, что на душу ляжет. С другой стороны, изучение различных техник не только будет познавательным, но и поможет сформировать индивидуальное видение танца.
Занятия обычно проходят по классическому сценарию: разминка, в которую иногда включаются движения танца, основная часть (разучивание движений и связок, их отработка) и растяжка либо релакс. Если вам предложат растяжку в начале или середине занятия, бегите из этой школы. Танцевальная растяжка – дело серьезное, тянуться на неразогретые мышцы травмоопасно. Ольга Лабовкина,
Родоначальницей этого направления называют Айседору Дункан, великую балерину и любимую женщину Сергея Есенина. Но если балет предполагает следование жестким хореографическим канонам, то контемпорари позволяет отходить от них, выделяя в качестве главенствующего состояние души, чувства. Существует несколько отличительных особенностей контемпа. Во-первых, во время танца создается ощущение, будто танцор преодолевает земное притяжение (движения нисходящие). Во-вторых, движения словно перетекают одно в другое, но при этом часты внешне резкие падения, остановки, сбросы движений. В-третьих, своеобразная изюминка контемпа – то, что он танцуется босиком.
Контемп – направление авторское и окончательно не сформировавшееся. Изначально в самом контемпе можно найти элементы классической хореографии, восточных гимнастик (цигун, йога), модерна и других современных направлений. Каждый преподаватель вносит в танец частицу себя, своей души и хореографии. В общем, сразу брать абонемент на месяц не стоит, лучше сходите на пробное занятие. Многое зависит от того, понравится ли вам авторское видение контемпа. Также можно поискать видео с танцем вашего преподавателя.
Вспоминаю свое первое занятие. Убедившись внутренне, что это именно мое направление, я записалась в школу танцев. Преподавала там прекрасная танцовщица и замечательный педагог, но в техники контемпа она включала элементы брейк-данса. В другой школе преподаватель добавила в контемп много женской пластики, отчего он получился очень эротичным. Я же люблю балетность в контемпе, изящество, высокий стиль танца и глубокую философскую составляющую. Потому учитывайте, что стили у контемпа многообразны, вам нужно найти тот, что на душу ляжет. С другой стороны, изучение различных техник не только будет познавательным, но и поможет сформировать индивидуальное видение танца.
Занятия обычно проходят по классическому сценарию: разминка, в которую иногда включаются движения танца, основная часть (разучивание движений и связок, их отработка) и растяжка либо релакс. Если вам предложат растяжку в начале или середине занятия, бегите из этой школы. Танцевальная растяжка – дело серьезное, тянуться на неразогретые мышцы травмоопасно. Ольга Лабовкина,
Елена Скроботова, lady.tut.by
.. Сб, 19 Января 2013, 09:00
Не важно, кто ты, что делаешь и откуда ты. Просто освободи свое сознание, позволь музыке проникнуть в тебя, прими ее, люби, чувствуй ее и танцуй. O.G. & Adnan