Танцы на пилоне: откровенная гимнастика или серьезный вид спорта? | Танцевать - это модно!
Танцы на пилоне – это не только грациозный, выразительный и изящный язык тела, но и прекрасный способ оставаться в отличной форме.
4Dance.by : Танцевать - это модно!
- +Добавить информацию Добавить школу Добавить видео
- ШколыМинск Витебск Гомель Могилев Регионы Вакансии
- СобытияЧемп-ты, Вечеринки, Шоу Мастер-классы, Семинары Наборы, Акции Конкурсы
- СтатьиИнтервью Мероприятия Танцевальные стили Общие
- ПроектыСпартанцы Ближе к телу
- Фото
- МедиаВидеоВидеоролики Уроки по Хастлу: Dance Cafe Уроки от клуба "Хастл" Фото Фильмы Ссылки
- Добавить информацию
- Добавить школу
- Добавить видео
- Чемп-ты, Вечеринки, Шоу
- Мастер-классы, Семинары
- Наборы, Акции
- Конкурсы
- Интервью
- Мероприятия
- Танцевальные стили
- Общие
- Спартанцы
- Ближе к телу
- ВидеоВидеоролики Уроки по Хастлу: Dance Cafe Уроки от клуба "Хастл"
- Фото
- Фильмы
- Ссылки
- Видеоролики
- Уроки по Хастлу: Dance Cafe
- Уроки от клуба "Хастл"
|
Набор на парные танцы: хастл и аргентинское танго Новый набор: Hip-Hop, Go-Go, Strip, Shuffle, C-walk Мастерская современного танца. Новый сезон! Изящный танец, красивое тело. Ты этого хотела!
|
|||
|
Набор на парные танцы: хастл и аргентинское танго
|
Новый набор: Hip-Hop, Go-Go, Strip, Shuffle, C-walk
|
Мастерская современного танца. Новый сезон!
|
Изящный танец, красивое тело. Ты этого хотела!
|
|
Набор на парные танцы: хастл и аргентинское танго
|
|||
|
Набор на парные танцы: хастл и аргентинское танго
|
|||
|
Новый набор: Hip-Hop, Go-Go, Strip, Shuffle, C-walk
|
|||
|
Новый набор: Hip-Hop, Go-Go, Strip, Shuffle, C-walk
|
|||
|
Мастерская современного танца. Новый сезон!
|
|||
|
Мастерская современного танца. Новый сезон!
|
|||
|
Изящный танец, красивое тело. Ты этого хотела!
|
|||
|
Изящный танец, красивое тело. Ты этого хотела!
|
|
Набор на парные танцы: хастл и аргентинское танго
|
Новый набор: Hip-Hop, Go-Go, Strip, Shuffle, C-walk
|
Мастерская современного танца. Новый сезон!
|
Изящный танец, красивое тело. Ты этого хотела!
|
|
Набор на парные танцы: хастл и аргентинское танго
|
|||
|
Набор на парные танцы: хастл и аргентинское танго
|
|||
|
Новый набор: Hip-Hop, Go-Go, Strip, Shuffle, C-walk
|
|||
|
Новый набор: Hip-Hop, Go-Go, Strip, Shuffle, C-walk
|
|||
|
Мастерская современного танца. Новый сезон!
|
|||
|
Мастерская современного танца. Новый сезон!
|
|||
|
Изящный танец, красивое тело. Ты этого хотела!
|
|||
|
Изящный танец, красивое тело. Ты этого хотела!
|
|
Набор на парные танцы: хастл и аргентинское танго
|
|
Набор на парные танцы: хастл и аргентинское танго
|
Набор на парные танцы: хастл и аргентинское танго
|
Новый набор: Hip-Hop, Go-Go, Strip, Shuffle, C-walk
|
|
Новый набор: Hip-Hop, Go-Go, Strip, Shuffle, C-walk
|
Новый набор: Hip-Hop, Go-Go, Strip, Shuffle, C-walk
|
Мастерская современного танца. Новый сезон!
|
|
Мастерская современного танца. Новый сезон!
|
Мастерская современного танца. Новый сезон!
|
Изящный танец, красивое тело. Ты этого хотела!
|
|
Изящный танец, красивое тело. Ты этого хотела!
|
Изящный танец, красивое тело. Ты этого хотела!
Танцы на пилоне: откровенная гимнастика или серьезный вид спорта?
| Медиа |
| Танцы на пилоне: откровенная гимнастика или серьезный вид спорта? Танцы на пилоне – это не только грациозный, выразительный и изящный язык тела, но и прекрасный способ оставаться в отличной форме. Однако мало кто знает, что легкость движений, умопомрачительность трюков достигается многочасовыми тренировками. Обучение танцам на пилоне подходит тем, кому нравятся спортивные рельефные фигуры, но совсем не нравятся занятия в тренажерном зале. Всего за час танцев вы можете сжечь до 600 калорий, при этом получив положительные эмоции и мощный заряд положительной энергии. Валерия Сергеева, инструктор по танцам на пилоне: Я сначала доказывала всем, что это танец, но на самом деле здесь много от спорта и это, действительно, спортивные нагрузки, травмы, проблемы, которые могут возникнуть в результате перегрузок. Пилон – довольно травмоопасный вид фитнеса. Чтобы не нанести вред своему здоровью, вам потребуется первоначальная подготовка, а ее способен дать только профессионал. Тренировки для новичков построены обычно следующим образом: вначале урока вы делаете небольшую разминку, растягиваетесь, затем отрабатываете движения, и после этого начинаете учить танец. Валерия Сергеева: У нас у многих очень болит спина, поскольку большая нагрузка приходится именно на нее. Здесь есть свои плюсы и минусы, как и в спорте. В этом изящном искусстве существует разделения направлений на танец и фитнес. Гармоничность движений, пластика, музыкальность, костюмы и актерская игра, больше присущи танцам на пилоне. В фитнесе же максимально оцениваются трюки и сложные комбинации. Валерия Сергеева: Многие люди, которые употребляют слово «стриптиз», не до конца понимают, что это такое. Стриптиз обязательно предполагает раздевание. Можно заниматься как для себя, так и для выступлений на публике. Для девушек, которым не чужд спортивный азарт, могут удовлетворить его в разнообразных соревнованиях. Валерия Сергеева: Все ходят по-разному. Кому-то так весело время проводить, кто-то хочет изменить себе походку или осанку. Изобилие сложнейших трюков, ощущение полета, делают танцы на пилоне невероятным зрелищем. Стремительно набирающий популярность, этот вид спортивного искусства, несомненно, можно назвать одним из ярких современных направлений. - Моя жизнь изменилась, - делятся своими впечатлениями ученицы. - Я стала увереннее в себе, у меня подтянутое тело, подтянутые мышцы. Тут сочетается все: и акробатика, и и гимнастика, и танцы. Это лучше, чем спортзал или что-либо ещё. Мария Колодник, Андрей Кульгавый, СТВ, «Студия хорошего настроения» |
| Tweet |
| Tweet |
Танцы на пилоне – это не только грациозный, выразительный и изящный язык тела, но и прекрасный способ оставаться в отличной форме. Однако мало кто знает, что легкость движений, умопомрачительность трюков достигается многочасовыми тренировками.
Обучение танцам на пилоне подходит тем, кому нравятся спортивные рельефные фигуры, но совсем не нравятся занятия в тренажерном зале. Всего за час танцев вы можете сжечь до 600 калорий, при этом получив положительные эмоции и мощный заряд положительной энергии.
Валерия Сергеева, инструктор по танцам на пилоне: Я сначала доказывала всем, что это танец, но на самом деле здесь много от спорта и это, действительно, спортивные нагрузки, травмы, проблемы, которые могут возникнуть в результате перегрузок.
Пилон – довольно травмоопасный вид фитнеса. Чтобы не нанести вред своему здоровью, вам потребуется первоначальная подготовка, а ее способен дать только профессионал. Тренировки для новичков построены обычно следующим образом: вначале урока вы делаете небольшую разминку, растягиваетесь, затем отрабатываете движения, и после этого начинаете учить танец.
Валерия Сергеева: У нас у многих очень болит спина, поскольку большая нагрузка приходится именно на нее. Здесь есть свои плюсы и минусы, как и в спорте.
В этом изящном искусстве существует разделения направлений на танец и фитнес. Гармоничность движений, пластика, музыкальность, костюмы и актерская игра, больше присущи танцам на пилоне. В фитнесе же максимально оцениваются трюки и сложные комбинации.
Валерия Сергеева: Многие люди, которые употребляют слово «стриптиз», не до конца понимают, что это такое. Стриптиз обязательно предполагает раздевание.
Можно заниматься как для себя, так и для выступлений на публике. Для девушек, которым не чужд спортивный азарт, могут удовлетворить его в разнообразных соревнованиях.
Валерия Сергеева: Все ходят по-разному. Кому-то так весело время проводить, кто-то хочет изменить себе походку или осанку.
Изобилие сложнейших трюков, ощущение полета, делают танцы на пилоне невероятным зрелищем. Стремительно набирающий популярность, этот вид спортивного искусства, несомненно, можно назвать одним из ярких современных направлений.
- Моя жизнь изменилась, - делятся своими впечатлениями ученицы. - Я стала увереннее в себе, у меня подтянутое тело, подтянутые мышцы. Тут сочетается все: и акробатика, и и гимнастика, и танцы. Это лучше, чем спортзал или что-либо ещё.
Мария Колодник, Андрей Кульгавый, СТВ, «Студия хорошего настроения»
Tweet
Добавьтe свой комментарий
| Представьтесь: |
| Ваш email: |
| Комментарий: |
| Опубликовать Предпросмотр |
Афиша событий
| Тренировка на свежем воздухе (Dance Mixx).. Завтра в 13:00 |
| Тренировка на свежем воздухе (Hip-Hop).. Сб, 16 Августа 2014, 13:00 |
| Pole Dance Battle 2014 - I отборочный тур.. Вс, 14 Сентября 2014, 18:00 |
Куда пойти танцевать?
- В Школе Балета Имена открывается новый сезон обучения 2014/2015
- Мастер-классы по Exotic Pole Dance от Eva Bembo 18-19 октября в Минске
- Тренируйся на свежем воздухе каждые выходные на Zames Weekend
- Как научиться танцевать за 6 уроков в клубе парных танцев A-class
|
Изящный танец, красивое тело. Ты этого хотела! Новый набор: Hip-Hop, Go-Go, Strip, Shuffle, C-walk Мастерская современного танца. Новый сезон! Набор на парные танцы: хастл и аргентинское танго
|
|||
|
Изящный танец, красивое тело. Ты этого хотела!
|
Новый набор: Hip-Hop, Go-Go, Strip, Shuffle, C-walk
|
Мастерская современного танца. Новый сезон!
|
Набор на парные танцы: хастл и аргентинское танго
|
|
Изящный танец, красивое тело. Ты этого хотела!
|
|||
|
Изящный танец, красивое тело. Ты этого хотела!
|
|||
|
Новый набор: Hip-Hop, Go-Go, Strip, Shuffle, C-walk
|
|||
|
Новый набор: Hip-Hop, Go-Go, Strip, Shuffle, C-walk
|
|||
|
Мастерская современного танца. Новый сезон!
|
|||
|
Мастерская современного танца. Новый сезон!
|
|||
|
Набор на парные танцы: хастл и аргентинское танго
|
|||
|
Набор на парные танцы: хастл и аргентинское танго
|
|
Изящный танец, красивое тело. Ты этого хотела!
|
Новый набор: Hip-Hop, Go-Go, Strip, Shuffle, C-walk
|
Мастерская современного танца. Новый сезон!
|
Набор на парные танцы: хастл и аргентинское танго
|
|
Изящный танец, красивое тело. Ты этого хотела!
|
|||
|
Изящный танец, красивое тело. Ты этого хотела!
|
|||
|
Новый набор: Hip-Hop, Go-Go, Strip, Shuffle, C-walk
|
|||
|
Новый набор: Hip-Hop, Go-Go, Strip, Shuffle, C-walk
|
|||
|
Мастерская современного танца. Новый сезон!
|
|||
|
Мастерская современного танца. Новый сезон!
|
|||
|
Набор на парные танцы: хастл и аргентинское танго
|
|||
|
Набор на парные танцы: хастл и аргентинское танго
|
|
Изящный танец, красивое тело. Ты этого хотела!
|
|
Изящный танец, красивое тело. Ты этого хотела!
|
Изящный танец, красивое тело. Ты этого хотела!
|
Новый набор: Hip-Hop, Go-Go, Strip, Shuffle, C-walk
|
|
Новый набор: Hip-Hop, Go-Go, Strip, Shuffle, C-walk
|
Новый набор: Hip-Hop, Go-Go, Strip, Shuffle, C-walk
|
Мастерская современного танца. Новый сезон!
|
|
Мастерская современного танца. Новый сезон!
|
Мастерская современного танца. Новый сезон!
|
Набор на парные танцы: хастл и аргентинское танго
|
|
Набор на парные танцы: хастл и аргентинское танго
|
Набор на парные танцы: хастл и аргентинское танго
Не старайтесь танцевать лучше кого-то, старайтесь танцевать лучше, чем вы сами это делаете! Серж
Популярные школы танцев
- Smart dance (Смарт дэнс) - Центр современного танца
- El Gato Studio - Мастерская современного танца
- Zames Studio - студия современного танца
- Show Girls - Школа стриптиза и Exotic Pole Dance
- Devil Dance - Школа танца
Популярные статьи о танцах
- Джаз-танец: история, принципы, техника
- Покажи свой талант на шоу «Украина мае талант» 5 сезон! Приходи на кастинг в Минске
- Танго
- Pole Dance, или танец на пилоне, помогает обрести уверенность в себе